深夜十一點，養護中心的走廊燈光調暗，只剩護理站的一盞微光。小雅（化名）剛協助最後一位失智長輩完成夜間翻身，腰側傳來一陣熟悉的酸脹感，像是有人拿螺絲起子在脊椎兩側慢慢鑽。她彎…

「阿明(化名)啊，你走路怎麼像剛從海盜船上下來？左腳長右腳短，我看你是要領身心障礙手冊了吧！」同事阿強每次看到阿明從化工廠的作業區走出來，都要補這一刀。阿明，23歲，每天…

夜色如水，產房裡恆溫的燈光映著儀器規律的滴答聲。陳醫師(化名)將最後一份產婦紀錄歸檔，解開口罩，深深吸了一口氣。五十歲的助產士，雙腿從膝蓋以下彷彿灌了鉛，每一次彎腰都感受得…

清晨四點，高雄梓官的漁港還籠罩在墨藍色的夜色裡，二十歲的阿華(化名)已經站在冷凍魚貨處理檯前。她穿著及膝的防滑雨鞋，彎腰將一箱箱鬼頭刀從冰水中撈起，再轉身甩上磅秤——這個「…

午後三點的命理工作室，檀香裊裊，四十歲的林映彤（化名）剛送走一位問姻緣的客人，她習慣性地用拳頭頂了頂下背…

「妳看看我這脖子，一圈一圈的，像不像年輪蛋糕？」阿霞（化名）站在休息室鏡子前，苦笑著對同事小陳（化名）比劃。她是台北市區最資深的交通指揮員，今年52歲，每天頂著烈日、冒著…

深夜十一點，林佳慧（化名）剛從一場視訊會議脫身，揉著酸脹的太陽穴，發現自己連喝水都變得小心翼翼——每當下顎移動，耳邊就傳來「喀啦」一聲悶響，伴隨從顴骨直竄到後腦勺的刺痛。她…

「啊——」一聲壓抑的痛呼從電腦螢幕後傳來。美玲（化名），40歲的電子商務專員，左手抓著右肩，臉色發白。十分鐘前，她為了搬動倉庫那箱二十公斤的樣品，使勁一拉，右肩上方像被電…

凌晨三點，台北內湖的某間遊戲工作室燈火通明。美玲（化名），五十二歲的資深遊戲開發總監，正盯著螢幕上第三十七版 bug 修復，脖子像被千斤頂壓住，一轉頭就「喀啦」作響。她已經…

你以為背部那層厚厚肉肉的觸感只是中年發福？錯！那是你的身體在對你發出求救訊號——這不只是脂肪，更可能是長期姿勢代償累積的「纖維化腫脹」！今天我們就要用一位會計師的熱血逆襲故…