痛點修復術

柑橘類精油有光敏性嗎?白天塗在身上曬太陽會不會變黑?一個車廠師傅的真實故事


「阿傑(化名),你臉頰跟脖子怎麼紅一塊黑一塊的?昨天去玩沙攤排球喔?」同事阿坤一邊喝著咖啡一邊問。阿傑苦笑,他是高雄某汽車零件廠的生產線組長,每天都跟油污、高溫和趕工壓力…

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讓身體「聽」見平靜:頌缽療癒如何用聲音幫大腦關機?一位洗地毯阿姨的真實體驗


阿霞(化名)今年六十出頭,在台中做了快二十年的洗地毯工。每天拖著沉重的清洗機,彎腰、跪地、搬運濕答答的地毯,工廠的熱氣混著清潔劑的味道,轟隆隆的機器聲從早上八點一路響到傍晚…

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精油別亂抹!行銷總監的「芳香大冒險」,揭開按摩油與薰香精油的千年差異

夜深了,台北信義區的某棟辦公大樓裡,只剩下一盞孤獨的檯燈亮著。 林佳穎(化名),32歲的行銷企劃主管,正對著螢幕上那份「618年中慶提案」發愁。她揉著痠痛的肩頸,覺得自己像一條被擰乾的毛巾,從額頭到…

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經常覺得莫名恐慌、胸悶、焦慮,溫熱的熱石按摩真的有安撫神經的效果嗎?


晚間十一點半,內湖科技園區某棟辦公大樓的七樓燈火通明。陳小姐〈化名〉,二十三歲,任職於一家知名資訊及通訊傳播業公司,擔任產品測試工程師。她又一次從座位上猛然站起,心臟像是要…

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