痛點修復術

深夜十一點，基因體學工程師陳柏仁(化名)拖著沉重的步伐走出實驗室。過去八小時，他始終維持著頸部前傾、雙肩內縮的姿勢，專注於顯微鏡下的染色體比對。肩胛骨內側的深層酸痛，早已…

阿麗（化名）今年42歲，做了快20年的木工匠。每天扛木料、彎腰打磨、長時間維持同一個姿勢，肩膀和腰早就不是自己的了。上個月她終於擠出時間，走進一家離工作室不遠的按摩店，想好…

深夜十一點半，社區大廳的日光燈照得地板發亮。陳姊（化名）把巡邏簽到表夾進腋下，揉了揉僵硬的後頸，忍不住低聲嘟囔：「又痠又緊，感覺肩膀都快頂到耳朵了。」她今年五十一歲，當保全…

深夜十一點，小雅(化名)終於從辦公桌前抬起頭。頸椎發出細碎的咔咔聲，肩胛骨內緣像被兩條橡皮筋緊緊勒住，連轉頭都帶著酸澀。她是新竹某半導體廠的產品經理，每天盯著螢幕至少十二小…