嚴選推拿學

「唉喲，我這把老骨頭，光蹲下撿個零錢就該該叫，要是去給人家折來折去，不是直接送醫院？」65歲的阿榮伯(化名)一邊捶著腰，一邊跟我抱怨。他…

凌晨三點，美華姐（化名）又醒了。右手臂像灌了水泥，連翻身都卡卡的，肩膀深處傳來一陣悶痛。她想起六十歲生日那天，女兒帶她去吃日本料理，她連舉筷子夾生魚片都抖個不停。那雙曾在化…

「唉，便當又吃完了，電視還是在重播那幾台。」阿水伯（化名）——一個剛滿六十、在養護中心當了二十年看護的硬漢——把塑膠空盒扔進垃圾桶，順便嘆了一口能讓牆壁發霉的長氣。獨居、外…

深夜十一點，台電變電所的值班室螢幕仍閃爍著紅綠燈號。林筱晴（化名）揉了揉僵硬的肩胛骨，那股從斜方肌蔓延到枕下的緊繃感，像無形的電纜纏住她的頸椎。三十歲的她，每天在高壓電場與…

夜裡十一點，窗外風雨欲來，氣壓低得讓人喘不過氣。阿杰(化名)剛從台中谷關的山區回來，全身泥濘，手指還因為長時間握著遙控器微微顫抖——他負責的無人機在颱風警報前執行最後一次…

深夜十一點，陳志明（化名）關掉區塊鏈的監控螢幕，眼球佈滿血絲。他已經連續三週追著以太坊的暴跌、交易所的駭客新聞，以及各國監管政策的急轉彎——那些訊息像細碎的玻璃屑，扎進他的…

居家DIY睡前冥想：用精油按摩耳朵與太陽穴，找回深層睡眠 閱讀全文 »

阿翰（化名）今年二十五歲，在電信公司當通信營運工程師，每天扛著筆電跑基地台，處理訊號干擾、客戶斷線投訴，手機從早響到晚。他常開玩笑說自己的心跳跟基地台的發射頻率一樣——又快…

「師傅，這面牆的角料再幫忙收一下喔！」工頭的聲音從樓梯間傳來，阿強（化名）抹了把汗，蹲在滿是木屑的地板上，右手不自覺地揉了揉僵硬的後頸。三十五歲的裝潢工，日復一日地搬板材、…

深夜十一點，捷運末班車的車廂裡，小晴（化名）摘下安全帽，額前…