調和好的「按摩油」跟「水氧機薰香精油」可以通用嗎?擦在皮膚上會怎樣?


深夜十一點,船塢最後一道焊光熄滅,阿勇(化名)脫下沾滿鐵鏽與汗水的帆布手套,肩胛骨之間那塊僵硬得像鋼板的斜方肌隱隱抽痛。他今年四十二,在基隆港邊當了快二十年的造船匠,雙手能…

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薰衣草精油真的能治失眠?典當師阿菁的筋膜放鬆奇蹟!專業舒緩按摩師教你挑選助眠精油


「砰!」一聲,典當行的鐵門重重關上,阿菁(化名)拖著疲憊的身軀走進深夜的出租套房。三十歲的她,白天要對著一堆流當品估價、跟三教九流的客人過招,晚上還得盯著手機上的監控畫面,…

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俗稱的「心理耗竭(Burnout)」,如何透過一場 90 分鐘的精油 SPA 得到救贖?


「夭壽喔,我這把老骨頭是鐵打的,竟然也會『燒乾』?」六十歲的阿琴(化名)坐在客廳沙發上,對著手機裡的健康檢查報告碎碎念。她這輩子跟鋼鐵打交道,在高雄的煉鋼廠待了四十年,每…

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莫名心悸、手抖、胃食道逆流,看醫生都找不出原因,我是自律神經失調嗎?


「幹!又心悸了!」阿明(化名)狠狠甩掉手上的噴藥管線,整個人癱坐在貨車的踏板上。五十二歲的除蟲員阿明,入行快三十年,從白蟻、蟑螂到臭蟲,沒有一種害蟲他擺不平。可這半年,他…

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