為什麼常客都要指定師傅？指定費該怎麼算？一個按摩師的真實告白
晚上十點，小雅(化名)剛做完最後一位客人，手機跳出訊息：「雅姐，下週三老時間，手臂筋膜那招真的有效，已預約。」她笑了笑，這是她轉到Heres在這裡按摩
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按摩完到底要不要立刻洗澡？精油該沖掉還是留著當保養？醫美諮詢師小美的真實掙扎
「欸，我剛做完按摩，全身精油味超重，到底要不要馬上衝去洗澡啊？還是乾脆留著當身體乳，省一筆保養費？」——這大概是每個按摩控都曾經糾結過的世紀難題。尤其是那種做完肌肉筋膜放鬆…
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原來男生按摩也可以這麼自在！一位停車場經營人的真實故事
深夜十一點，林美華（化名）終於把停車場最後一台車安排妥當。她揉著痠痛的右肩，走進辦公室的小沙發，燈光調暗，只剩手機螢幕發著微光。四十三歲的她，經營這座停車場已經八年，每天彎…
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遇上偷懶摸魚、手法敷衍的「雷師傅」，當下該怎麼反應或向平台申訴？
深夜十一點，永康街尾的「阿蕊糖仔店」剛熄了燈。六十二歲的阿蕊（化名）揉著酸脹的後腰，一步一步踩著階梯下樓，空氣裡還飄著熬煮花生糖的焦香。她做這行四十年了——從年輕時蹲在灶…
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跟按摩師傅說「再大力一點」好害羞？護理師阿杰的筋膜放鬆啟示錄
「師傅……可以……再輕一點嗎？」這句話在阿杰（化名）喉嚨裡轉了五圈，最後還是吞回肚子裡。他咬著牙，抓緊按摩床的邊緣，指尖都泛白了。身為25歲的內科病房護理師，阿杰的日常就是…
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胃痛、胃食道逆流一直來？按摩師教你用腹部筋膜放鬆找回消化力
阿維(化名)今年二十四歲，在活動企劃公司待了兩年。每天不是窩在電腦前趕提案，就是跑現場盯流程，三餐常常一份超商微波食品配冰咖啡解決。最近他發現吃完飯老是胸口灼熱，半夜躺下來…
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急性期誤用筋膜槍，五十歲油漆工的慘痛教訓——從解剖學談肌肉拉傷的「禁忌」
自古醫理有云：「急則治其標，緩則治其本。」肌肉拉傷之際，紅腫熱痛如烈火灼燒，此時若以蠻力相待，譬如以石投水，波瀾愈洶。今有一則故事，足以警醒世人，且聽我細細道來。
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剖腹產後精油紓壓必知！避開這幾條經絡與部位，讓媽媽真正放鬆
老陳(化名)狠狠拍了一下桌面，咖啡杯差點跳起來。「這劇本就是要寫出產後媽媽的痛！剖腹產疤痕、小產的失落，還要面對身體的緊繃——…
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脊椎側彎很嚴重的人，可以靠長期的推拿按摩把脊椎拉直嗎？
「按摩能矯正脊椎側彎嗎？」這句話，我聽過不下百次。尤其當客人帶著X光片走進工作室，眼神裡滿是期待，彷彿只要按壓幾下，彎曲的骨頭就能像鐵絲一樣被扳直。但真相是——
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坐骨神經痛急性發作、痛到無法走路時，按摩到底是在救命還是在害命？——一位獸醫阿姨的筋膜解密
凌晨三點，一通電話打進「Heres在這裡按摩」的客服。話筒那頭傳來虛弱又夾雜著哭腔的聲音：「我剛剛從急診回來，打止痛針也沒用，整條腿像被電到，連爬回床上都用滾的……你們的…
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