從審計師到新手爸爸:瑜珈如何用科學方法讓我找回身體主控權
凌晨三點,嬰兒房的監視器傳來哭聲。我拖著痠痛到快散架的腰,從床上撐起身體,腳底板踩到地面時,膝蓋發出「喀」的一聲。我叫阿辰(化名),三十歲,在一間中型會計師事務所擔任審計…
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凌晨三點,嬰兒房的監視器傳來哭聲。我拖著痠痛到快散架的腰,從床上撐起身體,腳底板踩到地面時,膝蓋發出「喀」的一聲。我叫阿辰(化名),三十歲,在一間中型會計師事務所擔任審計…
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林志明(化名)五十歲那年,終於完成了一件他計畫了三年的事——獨自一人走完台灣能高安東軍縱走。作為一名資深數據分析師,他習慣用數字解讀世界:每一條稜線的高度差、每一段步道的坡…
五十歲那年,我以為自己早就把人生的程式寫完了。
身為一名在科技業打滾超過二十五年的系統分析師,我的日常就是跟需求規格、流程圖、測試案例與工業標準搏鬥。同事都叫…
從數據到心靈:一位系統分析師的數位排毒蛻變旅程 閱讀全文 »
在許多人的想像中,催收工作往往與冰冷、高壓、甚至帶有衝突色彩的名詞連結。然而,當我以二十出頭的年紀踏入這個領域時,卻發現這份職業真正的核心,並非單純的「討債」,而是一門融合…
理性與溫度:催收工作中的科學方法與團隊成長——一位年輕女性的真實經驗 閱讀全文 »
我今年八十三歲,人稱「阿鳳姨」,在商標代理這行混了快五十年。年輕時拎著一只牛皮公事包,跑遍全台各地智慧財產局,現在老了,連老花眼鏡都要掛兩副——一副看案子,一副看孫子的照…
八旬商標代理人的幽默筆記:手足同心,法律也能有溫度 閱讀全文 »
凌晨四點,城市還在沉睡,林嘉琪(化名)卻已經站在甜點廚房的中央,眼前是排列整齊的磅秤、溫度計與計時器。她將細砂糖與杏仁粉過篩三次,確保粉粒的細緻度達到工業級標準;打發蛋白時…
從甜點師的廚房到瑜珈墊:一位40歲女性的身體覺醒之旅 閱讀全文 »
六十五歲的陳淑芬(化名)站在中台灣的山林步道上,深吸一口充滿針葉樹脂香氣的涼風。三十二年前,她剛進入鋼鐵廠時,聞到的是焦炭與鐵水的嗆鼻氣味;如今,腳下是鬆軟的落葉,耳邊是…
在台北一條老舊的巷弄裡,有一間修傘攤。攤主阿明(化名)是位八十後新手爸爸,雙手佈滿傘骨刮出的薄繭,卻總能將斷骨的傘修得比新品還順手。他說:「修傘跟做人一樣,骨架正了,傘面…
「爸爸,這個世界有多大?」三歲的女兒仰著頭問我,眼睛裡閃著單純的好奇。那時我剛滿三十歲,在一家科技顧問公司擔任數據分析師,每天面對螢幕上的數字與模型,自認對「世界」的掌握…
「把拔,樹會呼吸嗎?」凌晨三點,我(化名:阿杰)哄完剛滿兩歲的女兒入睡,手機螢幕的藍光映著黑眼圈——身為社群小編,這是我一天中最安靜的加班時光。滑開後台,留言區爆滿:「下周…
從新手爸爸到山林嚮導:一趟有溫度的戶外科普之旅 閱讀全文 »