深夜十一點半，社區大廳的日光燈照得地板發亮。陳姊（化名）把巡邏簽到表夾進腋下，揉了揉僵硬的後頸，忍不住低聲嘟囔：「又痠又緊，感覺肩膀都快頂到耳朵了。」她今年五十一歲，當保全…

「師傅，你這樣按我會痛欸！」躺在按摩床上，阿雄（化名）眉頭緊皺，額頭上滲出細密的汗珠。今年五十二歲的他，做了快三十年的水電工，每天不是在彎腰鑽天花板，就是蹲在狹小的浴室角落…

「唉呦，那種折來折去的泰式按摩，光看就覺得骨頭要散了！我這種骨頭硬的人，去按一定受傷啦！」這句話，你是不是也聽過？甚至自己心裡也這樣想過？

五十二歲的阿明(化…

深夜十一點，小雅(化名)終於從辦公桌前抬起頭。頸椎發出細碎的咔咔聲，肩胛骨內緣像被兩條橡皮筋緊緊勒住，連轉頭都帶著酸澀。她是新竹某半導體廠的產品經理，每天盯著螢幕至少十二小…

「老陳（化名），你那個肩膀是水泥做的喔？連轉頭都有喀喀聲。」同事遞來一杯咖啡，看著老陳僵直的脖子忍不住調侃。

老陳，58歲，在國內一家大型金融公司當網路安全…

傍晚七點多，台北市區一間氫能源研發實驗室裡，陳映竹(化名)揉著發緊的後頸，盯著電腦螢幕上最新一輪燃料電池測試數據。42歲的她擔任專案經理已經六年，長期高壓工作讓她的肩胛骨內…